Atemtherapie

Die Atmung erfolgt überwiegend unbewusst. Viele Menschen nehmen ihre Atmung im Alltag kaum wahr oder empfinden sie als flach, eingeschränkt oder wenig belastbar. In der Atemtherapie steht die bewusste Wahrnehmung und funktionelle Begleitung der Atmung im Vordergrund.

In der physiotherapeutischen Atemtherapie wird die Atembewegung gezielt unterstützt und differenziert wahrgenommen. Dabei können unter anderem die Zwerchfellatmung sowie die Beweglichkeit von Brustkorb, Wirbelsäule und angrenzenden Strukturen thematisiert werden.

Durch manuelle Techniken und gezielte Impulse an Haut, Bindegewebe und Muskulatur kann die Atmung erleichtert und das Atemmuster funktionell begleitet werden. Die Therapie erfolgt ruhig, angepasst und orientiert sich an den individuellen Voraussetzungen des Patienten.

Atemtherapie wird in der Physiotherapie auch begleitend in besonderen Lebensphasen oder Belastungssituationen eingesetzt, zum Beispiel bei anhaltender Anspannung, nach Erkrankungen, bei funktionellen Einschränkungen oder im Rahmen anderer physiotherapeutischer Behandlungen.

Die Atemtherapie ist eine physiotherapeutische Maßnahme und erfolgt in unserer Praxis auf Grundlage einer ärztlichen Verordnung.

„Der erster Atemzug begleitet den Menschen ins Leben ein,
der letzte Atemzug begleitet Ihn wieder hinaus.
Und dazwischen beeinflusst die Art wie er lebt seinen Atem.
Und die Art wie er atmet sein Leben.“
Trudi Schupp