Individuelle Wassergymnastik nutzt die besonderen Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb und Widerstand, um Bewegungen gelenkschonend auszuführen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Durch den Auftrieb des Wassers wird das Körpergewicht reduziert, wodurch Bewegungen erleichtert werden können.

In unserer Praxis wird Wassergymnastik nicht als fortlaufende Therapie, sondern als gezielte physiotherapeutische Einweisung und Anleitung angeboten. Ziel ist es, Patientinnen und Patienten ein- bis maximal zwei- bis dreimal in individuell ausgewählte Übungen einzuführen, sodass diese anschließend selbstständig im Wasser durchgeführt werden können – zum Beispiel im Schwimmbad oder in einer Therme.

Der Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen sinnvoller, individuell abgestimmter Bewegungen sowie darauf, ein Gefühl dafür zu entwickeln, welche Übungen im Wasser gut umsetzbar sind und wie sie korrekt ausgeführt werden. Die Wassergymnastik dient dabei in erster Linie der Orientierung, Anleitung und Eigenaktivität und nicht einer dauerhaften therapeutischen Begleitung.

Die individuelle Wassergymnastik findet in der Taunus Therme Bad Homburg statt. Bitte beachten Sie, dass diese Form der Anleitung mit einem erhöhten organisatorischen und finanziellen Aufwand verbunden ist. Zusätzlich zur eigentlichen Behandlungszeit entstehen Kosten für den Eintritt der Patientin oder des Patienten sowie für den Eintritt des Therapeuten, die Anfahrt zur Therme und den zeitlichen Aufwand für Umkleiden und Organisation. Diese Leistungen werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.

Dieses Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die gezielt lernen möchten, welche Übungen sie selbstständig im Wasser durchführen können und wie diese korrekt und sinnvoll umgesetzt werden.